Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for the ‘tankar’ Category

ja men varför inte bara ta tag i de där sakerna som ligger o gror… Jag gjorde ju det i morse o monterade isär den tv-möbel som ska med ner till min pappa om några veckor! 

Jag tyckte att det var sååå skönt!

Lättare i både hjärta, samvete o skönt att få mindre antal möbler….  

När jag ändå höll på så tog jag tag i att försöka se om jag kunde göra om ett gammalt skötbord till ett lekbord till sonen!

Sagt o gjort! Tog med mig det från där det stått hur länge som helst! Fram med sågen o helt plötsligt var det i två delar 😀 

 Efteråt var det dags att slipa lite vid sågytorna!  

     Tänker  nog att vi ska måla det lite men eftersom jag inte hittade någon färg just för stunden så fick det vänta… 
Jag tvättade av den o satte in den på sonens rum så länge… 

Det kommer bli så bra o åter igen! Bara göra – inte tänka är det som gäller framöver… 
 

Read Full Post »

I helgen satt jag o sambon o snackade om detta att vi aldrig kommer till skott med att göra saker. Vi pratade om att vi under förra helgen inte hade känt oss trötta alls egentligen utan bara arbetat på med att lägga det utomhusgolv som vi ville gör. Hur kan vi då helt plötsligt känna oss så trötta nu när vi inte gör något? 

Jo vi insåg att för oss ligger problemet i  att vi bara måste göra det! Vi måste sätta igång för när vi väl bestämt oss för något så finns energin där. Jag måste hela tiden veta vad nästa steg är och då behöver jag inte ödsla en massa tid på sånt som jag inte tycker är viktigt! 

Jag känner att jag så gärna vill få mer energi o jag tror faktiskt att jag o sambon kommer få mer energi om vi gör saker tillsammans o om vi inte tänker för mycket.

Hur hör du för att få saker gjorda? 

Är set så att du tänker för mycket eller är du en doer?

 Jag vill bli en doer så nu masar jag mig upp från min säng o gör något… Vad?  Jo jag ska ta mig till förrådet o montera isär en tv-bänk som min pappa ska få. Det har skullats göra hur länge som helst men nu måste det bli av! Han flyttar om några veckor o fram tills dess är det fullt upp! 

Jag känner mig pigg! 

Jippi!!! 

Read Full Post »

Nu har jag uppdaterat mina söndagstankar utifrån förra veckans meny men jag ska väl inte säga att det är vidare till uppdatering eftersom jag tänker att jag väljer att skriva lite mer utförligt här istället. Förra veckan var ju en resande vecka. Jag var hos mina föräldrar from onsdagen och det innebar visserligen inte så mycket skillnad matmässigt eftersom det var jag som hade bestämt vad det var vi skulle äta på onsdagen. Dock sedan på torsdagen var vi iväg hela dagen så då blev det en lunch på IKEA. Jag valde kycklingfilé med bearnaisesås och sallad – fungerade och jag blev mätt. till kvällen åt jag räkor och lite annat plock.

Under fredagen åkte jag in till Helsingborg och då blev det lunch ute även denna dag. Det blev souvlaki med sallad och tzatsiki. Jag försökte välja det som jag tyckte kändes bra men man vet ju aldrig vilka kryddor eller liknande de har valt. Jag blev i varje fall mätt – så mätt så att jag nästan inte orkade äta på kvällen då det serverades kycklinggryta med smaksatt crème fraiche (jag smakade mest för syns skull).

På lördagen var det dags att packa för att åka vidare på nya utflykter. Det var keso och yoghurt till frukost och sedan stannade vi hos en kompis för att käka lunch (korv o räksallad inhandlades på den lokala ICA-butiken) Bättre än ingenting för att inte vara hur hungriga som helst när vi överraskade svärmor och blev bjudna på lite kaffe.

Senare på kvällen åkte vi vidare och hade då inte någonstans att sova så till slut blev det hotell. Jag tyckte det var en rolig överraskning som vi kanske inte hade varken räknat med eller råd med men oj vad lyxigt. Där blev det en räkmacka utan bröd och med extra majonnäs och ett glas vitt (som jag efteråt kände innehöll lite väl mycket socker men, men) Vi somnade gott och sedan på söndagsmorgonen var det helt underbart härligt. Fick njuta av att bada badkar tillsammans med sonen vilket jag faktiskt aldrig gjort, eftersom vi inte har något badkar hemma. Det var så mysigt och väl där kände jag att de hundralapparna som rummet kostade var väl värt detta.

Dagen tillbringades sedan hemma hos några kompisar där vi blev bjudna på mat men jag var så himla mätt efter den hotellfrukost som vi ätit innehållande allt och lite till. På den åt jag nog för mycket men jag åt inte någonting som egentligen innehåll så mycket kolhydrater (även om det var lite lockande)

Vidare efter besök hos kompisarna för lite lekplatshäng och sedan kom det som vi hade väntat på. lilla kusinbarnet med föräldrar kom hem från BB och vi fick lov att hålla den två dagar gamla flickan i våra armar. Ojojoj vad mysigt det var. En sådan liten har jag inte hållt sedan J var liten. Underbart.

Med denna extra energin i kroppen klarade vi att köra våra 35 mil upp igen och börja vecka 13.

Som slutsats är det väl så att vi har varit ute och åkt på vägarna nästan hela tiden och trots att jag har planerat så har det väl inte blivit riktigt som det var tänkt men vi har gjort så gott som det varit möjligt. Vi har koncentrerat oss på att försöka vara mätta för att inte falla dit på att köpa ett kexchoklad eller nåt annat godis och det klarade vi – trots att det varit nära någon gång.

Read Full Post »

Idag känner jag att jag ätit lite gör mycket fast att jag ändå hela tiden tänkt på vad jag stoppade i mig.
Frukosten blev: fil/keso/nötter o bara bär.
Lunch blev: fläsk m löksås o blomkål
Middag blev dock tvådelad eftersom jag skulle iväg o det bjöds på mat där. Visste bara att det skulle bli paj o kände ju att jag inte riktigt vågade hoppa över mat hemma så då blev det först 1/2 port köttfärspizza o därefter blev det tacopaj vilket med stor sannolikhet innehåll påskryddmix men även om jag försökte dra bort alla kolisar i form av pajdeg mm så blev det nog en hel del. Till efterrätt bjöds det på glasstårta vilket jag inte åt men däremot jordgubbar o grädde (tror det var lite vaniljsocker i också)

Under tiden vi hade lite musikquiz så serverades det en massa onyttigt – chips, salta pinnar och annat gott. Detta var absolut inte något problem, var inte alls sugen.

Just nu känner jag att jag bara är uppsvälld. Jag tror visserligen att drygar lite med ägglossning o kommande mensen att göra men samtidigt känns det som om jag faktiskt ätit lite väl mycket.

Just det, ätit två små bitar av lchf-snickers också. Kommit underfund med att det är något som jag står mig väldigt gott på men att jag nästa gång ska ha lite mer jordnötssmör.

Säger godnatt till er och hoppas nu kunna somna, trots en chock mage…

Read Full Post »

Idag startade jag dagen redan vid halv sex då sonen kom in till oss…. Ojojob vad trätt jag var trots att vi gick o la oss ganska tidigt igår kväll. Hur son helst blev det lite mys o film i sängen…

Väl uppe var det sedan tid för veckans vikt. Yes, vilket resultat! Jag är tillbaka o kommer imorgon sätta mig o skriva in det för jag orkar inte just nu! De som väntar på nåt gott 🙂 kan bara säga att jag är väldigt glad o nöjd med resultatet men sedan har jag ju faktiskt också skärpt mig hela vecka o det ger resultat.

Idag har jag också varit iväg o dansat linedance hela dagen. Nu kan man väl i o för sig säga att jag har lite ont i mina fötter o ben. Jag är ju inte riktigt van att dansa i sådär fem timmar eller liknande. Det var verkligen roligt och jag fick en riktigt trevlig komplimang också som jag kan leva på kommande vecka i varje fall.

Det var så att det var ett nybörjardansgolv men ganska många hade redan dansat ganska mycket sedan tidigare. I o för sig inte så svårt att slå mina tre lektioner 🙂 hur som helst så sa jag till de palenhönorna som inte riktigt vågade gå upp när det var sånt de inte kunde. Själv försökte jag hela tiden men visst vissa gånger så gick det inte o jag fick gå av golvet. Efter en av danserna sa en av dem…
– så himla bra att du vågar gå upp o dansa o så bra det går! Du gillar detta va?
Mitt svar – ja!
Deras kommentar – det syns o det märks att du har dansen i kroppen!
De kommentarerna gjorde verkligen min dag och kanske som sagt min vecka!
– tack, sa jag o sa sedan lade jag till att det handlar om en vilja att prova! Naturligtvis är det så att man inte ska förstöra för dem som verkligen kan men eftersom det är ett nybörjargolv så är det ju så att alla ska ha möjlighet att vara med trots olika kunskaper.

Det är så lätt att vi är så där typiskt svenska o inte vågar göra fel o idag var det verkligen min tur att extra scenen! Jag hade så himla roligt. Mitt huvud snurrade av alla danser hit och dit men det var det värt. Svetten den lackade på pannan och rann i nacken. Sååå roligt var det och nu känner jag att jag med gott samvete och med värme i mitt hjärta kan sitta o lata mig i soffan tillsammans med ett gott glas vin. Imorgon hoppad jag kunna åka iväg i dansa en liten sväng till.

Dagens resultat på två plan…
Riktigt lycklig och glad för att jag vågar ta ett steg fram o testa… Annars kan man inte vinna!

Heja mig!

Read Full Post »

Ja, idag är det dags för ett efterlängtat samtal med min coach eller samtalspartner eller vad jag ska nämna henne som.

Jag är i Sonstorp behov av samtal känner jag nu, skulle vart iväg förra veckan men då jag inte mådde bra m feber o liknande så gick det inte.

Ibland tycker jag det är så skönt att få säga det som jag tänker högt. Det är samma sak här hemma. Jag vet att om jag ska få fram o höra hur det låter är det bra att säga saker högt. Därför tycker jag det är viktigt att berätta för min sambo om vad jag tänker.

Det som finns inom mig just nu är att det känns lite som om jag går på tomgång. Jag känner mig lite som om jag inte riktigt vet vad som händer. Det går bara på. Jag är sjukskriven o dagarna flyter i vartannat. Jag vet inte om detta är en del av processen o tänker att säkert hon kanske vet bättre o kan ge mig lite tips o funderingar.

Sedan är det så att jag också valt att fundera ett varv till på flytt o annat jobb. Det har stört min lugna period just nu. Kanske kan det också vara en bakåtliggande orsak till att jag inte heller går ner just nu. Jag stressar inombords o funderar på vad som är rätt.

Jag har kommit fram till att det är så att jag måste känna att jag trivs med mitt liv som helhet, utan en massa andra saker runt omkring hela tiden!
Det är bara det att man just ska komma på vad det är jag behöver för att må bra. Tror att jobbet är viktigt men att man faktiskt ska tänka utanför boxen o inte på själva jobbet. Jag menar jobb är ju utbytbart men det är ju inte livet.

Vad behöver du för att må bra i ditt liv?

Read Full Post »

Februari månads motto:

DET ÄR DITT LIV 

Kom alltid ihåg att det är du som skapar ditt liv. Du kan inte lägga ansvaret på någon annan person, för alla andra har redan sig själva att ansvara för. Det är bara du som kan ta hand om dig själv. Du kan ta hjälp av andra, men du kan aldrig lägga ifrån dig ansvaret.

Att det är så här ger dig enorma möjligheter. Du kan välja vad du vill göra, känna, vara.  Du kan välja vilken väg du vill gå och vilka drömmar du vill följa. Du kan välja vem du vill vara med och vem du inte vill vara med. Du kan välja att sprida kärlek i världen eller inte.

Det här ansvaret är befriande. Det finns alltid nya möjligheter, du har alltid nya val att göra. Och gör du inga val är det också helt okej, för du är medveten om att du då väljer att inte välja – vilket också är ett val.

Du styr!
Hämtat från Kreativ Insikts affirmationskort

Förra månaden lärde vi oss att acceptera livet som det är och att vara i nuet och slappna av.  För mig ligger det så himla rätt i tiden med dessa hjälpande motton. Denna månad för orden ”Det är ditt liv” tankarna till att jag är värdefull. Jag betyder mycket och det är inte något som jag inte bara ska nonchalera och försöka skoja bort. Jag ska ta mina funderingar på allvar. Det är jag som är viktigast! Jag får upp bilden som visar en gasmask på en flygplan. Ni vet de där som ska användas i nödfall, vid dåligt tryck i kabinen. Där handlar det om att hjälpa sig själv till rätta först innan man hjälper någon annan. Så är det ju alltid egentligen fastän jag i varje ofta gör helt annorlunda.

Genom att göra olika val går jag olika vägar, samtidigt tror jag också att det finns någon annan som är med och styr – Gud. Jag tror att Gud övervakar och finns med i det innersta i mina val. Om jag tvekar eller trampar snett finns han där som en trygg borg som omsluter och som ger skydd. Om jag skulle gå fel finns han där och leder mig på rätt väg igen men visst oavsett vad så handlar det om att jag ska göra valen.

Nu är det ju inte så himla lätt att bara göra de där valen – jag har en familj som jag också måste ta hänsyn till men samtidigt så känner jag en längtan efter att bara få kasta mig ut, känna luften under vingarna och hoppas att det blir rätt val. Det som gör mig så osäker och rädd är att det ska bli fel. Jag tänker – Vad är det värsta som kan hända? Ofta är det inte så mycket men samtidigt vill jag inte göra något förhastat. Jag tror att jag har kastat mig ut i det okända några gånger och därför också hamnat där jag är idag. Nu söker jag trygghet, rötter och innerlig kärlek och energi. Den finns inom mig och det handlar om att jag ska få fram den.

Det är på väg, långsamt, långsamt går det framåt…

LYCKA TILL!

 

Read Full Post »

Older Posts »