Idag var det söndag morgon igen, jag ska strax iväg för att jobba men jag ska först rapportera min viktminskning denna veckan. Förra veckan gick det ju upp lite granna och jag antog att det delvis var för att jag hade mensen men också för att jag dagen innan åt lite saltrik mat som kanske band vätskan lite granna. Denna veckan är jag mer nöjd med resultatet om man nu säger så. Det har ju faktiskt bara gått en vecka.:)
Det är också lite så här varannan veckamått. Jag går upp ena vecka, ner andra, upp tredje och ner fjärde. Räknat jag ut snittet på de senaste fyra veckorna blir det -3,5 kg och det måste jag ju ändå vara nöjd med. Det är ju strax under 1kg/vecka.
Hur som helst så måste jag röra på mig mer för att inte tappa mer muskler utan fett istället.
Resultatet från vågen är:
Sammanfattning:
Sahlgrenska 23/3: 132.8 (invägning)
Hemma 25/3: 130.8 (invägning)
Hemma 1/4: 127.2 -3,6 kg
Sahlgrenska 5/4: 127,2 -5,5 kg totalt: -5,5 kg
Hemma 8/4: 125,4 -1,8 totalt: -5,4 kg
Hemma 15/4: 123,9 -1,5 totalt: -6,9 kg
Hemma 22/4: 122,2 -1,7 totalt: -8,6 kg
Hemma 29/4: 119,9 -2,3 totalt: -10,9 kg
Hemma 6/5: 118,3 -1,6 totalt: -12,5 kg
Sahlgrenska 10/5: 119,4 – 7,8 totalt: – 13,3 kg
Hemma 13/5: 117,0 -1,3 totalt: 13,8 kg
Hemma 20/5:116,2 -0,8 totalt: 14,6 kg
Sahlgrenska 25/5: 115,2 -4,2 totalt: 17,5 kg
Hemma 27/5: 113,4 -2,8 totalt: 17,4 kg
Hemma 3/6: 112,3 -1,1 totalt: 18.5 kg
Hemma 11/6: 110,5 -1,8 totalt 20,3 kg
Sahlgrenska 13/6: 111,7 – 3,5 totalt: 21 kg
Hemma 17/6: 110,3 -0,2 totalt: 20,5 kg
Hemma 24/6:110,9 +0,6 totalt: 19,9 kg
Hemma 1/7: 107,7 -3,2 totalt: 23,1 kg
Sahlgrenska 6/7: 109,6 – 2,1 totalt 22,1 kg
Hemma 8/7: 108,4 +0,7 totalt: 22,5 kg
Hemma 15/7: 106.8 -1,6 totalt: 24.1 kg
Hemma 22/7:
Duktig du är 🙂
Tack snälla du! Vad glad jag blir för hejaropen;;)