torsdag 5 juli, 2012 av Lotta
Usch! Jag hade ju intalat mig att jag bara skulle fuska på midsommarafton och sedan skulle jag hålla mig ordentligt tills dess att det var dags att äta två mål för då tänker jag att man kanske kan fuska någon gång.
Idag har det kommit in en kladdmuffins i min mun och två sega råttor. Jag gillar ju inte ens det godiset. Jag förstår inte riktigt hur det gick till!
Jag har varit överviktig under större delen av mitt liv och gjort många försök till att gå ner i vikt men aldrig lyckats helt. Viktväktarna, pulverdieter och hjälp via obesitamottagningen på Sahlgrenska sjukhuset.
Min övervikt sitter i huvudet och biverkningarna visar sig på kroppen. I dagsläget är jag sjukskriven och har inte haft orka att göra allting hela tiden. Däremot har jag känt att jag måste försöka ta tag i maten för det är en viktig del i måendet och att jag ska kunna fungera och gå runt. Jag tar en dag i taget och försöker lära mig att leva på nytt. Till min hjälp äter jag LCHF-kost och arbetar med min personliga utveckling.
Jag har ätit LCHF-kost sedan i början av året och det känns riktigt bra! Följ gärna med på min viktresa - VÄLKOMMEN!
Visst är det rist när man ”dribblar in” onyttigheter fast man intalat sig att låta bli… Ta nya tag. Du gör ett bra jobb! Tappa inte sugen nu. Har du provat Kromtabletter? Det kan minska på sötsuget.
Jag vet hur det är för jag kämpar med övervikt jag med…
Jag är egentligen nog inte så sugen Men det slinker ner ändå. Jag borde bli bättre på att dricka mer vatten. Imorgon är det jag som ser till att ha mycket vatten tillgodo!