Om:
- Webbplats
- Detaljer
- Jag är 31 år och mamma till en underbargrabb som föddes i maj 2011! Under många år har min vikt gått upp och ner men jag lyckas aldrig nå något riktigt bra resultat. Med graviditet och tiden som nybliven förälder har jag tyvärr lyckats gå upp allting som jag tidigare gått ner och ligger åter igen på en toppvikt på strax öven 130 kg. Jag har insett att jag behöver proffshjälp så nu är jag inskriven på Obesitamottagningen på Sahlgrenska och kommer under 2012 få hjälp med att gå ner i vikt. Jag är taggad ordentligt och försöker nu också få in en rutin i att träna minst 2 gånger per vecka! Varje dag är en kamp, men jag ska klara det och 2012 är mitt år!
Inlägg av :
-
fredag 1 juni, 2012 Modifast dag 72 – 120601
-
torsdag 31 maj, 2012 Modifast dag 71 – 120531
-
onsdag 30 maj, 2012 Tråkig kommentar
-
onsdag 30 maj, 2012 Modifast dag 70 – 120530
-
onsdag 30 maj, 2012 Viktresultat 13/5, 20/5, 25/5, 27/5
-
onsdag 30 maj, 2012 Sahlgrenska – sömnenheten!
-
onsdag 30 maj, 2012 Modifast dag 69 -120529
-
onsdag 30 maj, 2012 Modifast dag 66/67/68 – 120527/28/29
-
onsdag 30 maj, 2012 Modifast dag 65 – 120526
-
onsdag 30 maj, 2012 Modifast dag 60/61/62/63/64 -120521/22/23/24/25
-
tisdag 29 maj, 2012 Alltså hallå!!!
-
måndag 21 maj, 2012 Ur fas!
-
söndag 20 maj, 2012 Modifast dag 59 – 120520
-
söndag 20 maj, 2012 Sååå sugen på mat!
-
lördag 19 maj, 2012 Modifast – dag 58 – 120519
-
fredag 18 maj, 2012 Modifast – dag 57 – 120518
-
torsdag 17 maj, 2012 Modifast – dag 56 – 120517
-
onsdag 16 maj, 2012 Modifast – dag 55 – 120516
-
onsdag 16 maj, 2012 Mycket i tankarna…
-
tisdag 15 maj, 2012 Modifast – dag 54 – 120515
Välkommen!
Jag heter Lotta och är 31 år! Jag har varit överviktig under större delen av mitt liv och gjort många försök till att gå ner i vikt men aldrig lyckats helt. Har varit medlem i viktväktarna från och till sedan 2000. Jag har gett upp, men snart därefter också insett att det inte hjälper, det blir inte bättre för att jag ger upp, för att jag lägger mig platt och inte gör någonting åt det!
Jag är nu även mamma till ett underbart charmtroll som föddes i maj 2011 och jag vill därför ännu mera finnas till för honom som en aktiv mamma som orkar och klarar av lekens fysik.
År 2012 har jag därför tagit steget till att accepterat att jag behöver hjälp med min vikt ordentligt. Denna resan kan ni nu vara med och följa så häng på...
Du vill inte missa något så:
VIKTfunderingar
Min vikt är över alla gränser och nu handlar det om att dels få med kroppen på att jag ska gå ner i vikt men det som är minst lika viktigt om inte viktigare är att få med huvudet på det hela.
År 2012 känns som ett bra år för detta!
Nu får jag inte förhala det längre!VAD ÄR MIN PLAN TILL LÄGRE VIKT?!?
Jo, jag har nu accepterat att jag behöver proffshjälp så jag är inskriven på Obesitamottagningen på Sahlgrenska sjukhuset. Jag kommer där genomgå en 12-18 månaders behandling med start 23 mars 2012.
Jag kommer att gå på LCD på helfart i 12 veckor, alltså Lågkaloridiet med hjälp av pulver. Under tiden går jag hos en teamsköterska för att kontrollera blodtryck och vikt. Efter 12 veckor är det ett besök till dietisten inplanerat för att kunna se hur man ska göra när man för in en måltid. Jag kanske också väljer att hålla på någon vecka till med LCD men det får tiden utvisa. Därefter blir det utplaning för att från grunden ställa om mitt liv och min livsstil till att lära mig att äta god och nyttig mat i resten av mitt liv.
Du som är intresserad av att följa mig passa på att lägga till mig på Bloglovin - och kom ihåg:
Ingenting är omöjligt!
Nu kör vi på riktigt... min nya resa har börjat...
-
Senaste inläggen
- Modifast dag 72 – 120601
- Modifast dag 71 – 120531
- Tråkig kommentar
- Modifast dag 70 – 120530
- Viktresultat 13/5, 20/5, 25/5, 27/5
- Sahlgrenska – sömnenheten!
- Modifast dag 69 -120529
- Modifast dag 66/67/68 – 120527/28/29
- Modifast dag 65 – 120526
- Modifast dag 60/61/62/63/64 -120521/22/23/24/25
- Alltså hallå!!!
- Ur fas!
- Modifast dag 59 – 120520
- Sååå sugen på mat!
- Modifast – dag 58 – 120519
KATEGORIER
Arkiv
VIKTresultat:
Här nedan följer mina viktresultat. Eftersom jag både väger mig här hemma och på Sahlgrenska så kommer jag att skriva ut båda resultaten men den som jag följer mest just nu är väl egentligen hemmavågen eftersom det är den som jag kommer att ha kvar hemma senare.
Sahlgrenska 23/3: 132.8
Hemma 25/3: 130.8
Hemma 1/4: 127.2 -3,6kg
Sahlgrenska 5/4:127,2 - 5,5kg
Hemma 8/4: 125,4 -1.8kg
Hemma 15/4: 123,9 -1,5kg
Hemma 22/4: 122,2 -1,7kg
Hemma 29/4: 119,9 -2,3kg
Hemma 6/5: 118,3 -1,6kg
Sahlgrenska 9/5: 119,4 -7,8kg
Hemma 13/5:117,0 -1,3kg
Hemma 20/5:116,2 -0,8kg
Sahlgrenska 25/5: 115,2 -4,2kg
Hemma 27/5:113,4 -2,8kg
TOTALT:
Hemma: -17,4 kg
snitt -1,9kg/vecka
Sahlgrenska -17,5kg,
snitt -1,9kg/vecka


