Ångest – svullohelg

Ja, det kan man väl säga att det är själva slutsatsen efter denna helg som har varit. Jag har varit så fruktansvärt duktig den senaste tiden och jag trodde att det skulle gå bra över helgen, men ack vad fel jag hade. Det gick så fel som det bara kunde gå – dock var jag glad när min bror såg och berömde att jag hade gått ner i vikt. Det är roligt att höra och då var det ändå inte så länge sedan vi sågs.

Hur som helst så blev det god mat och dricka, mycket snacks och godis och min hand den gick hela tiden till godisskålen. jag fatta rinte varför jag inte valde att ta den där clementinen istället eller nånting. Det är så fruktansvärt dumt. Nu var det så att jag ahde gått upp hur mycket som helst denna vecka istället för att jag skulle under 113 kg. Illa illa… jag är så missnöjd och jag har ångest så in i bengen.. hur som helst så måste jag ju göra någotnign åt de toch under dagen idag tänkte jag att jag skulle ta och göra någonting åt det, men det blev inte någonting av det hela. Det kändes dumt att jag inte gjorde det – men så är det. Jag kom inte iväg ut idag! Hoppas att jag kan få komma ut lite mer imorgon istället!

Lotta